山梨文化学園からのお知らせ

~あなたが変わる~
12/6・20  心と身体の呼吸法 無料体験教室

心を鍛える「数える呼吸」、いらいらを軽減する「鎮める呼吸」など感情に振り回されなくなる呼吸法を紹介します。
★12月 6日(木)15:00~16:30 授業内 
         18:30~20:00 授業内
★12月20日(木) 15:00~16:30 授業内 
         18:30~20:00 授業内

    *いずれかの時間を選んでお申し込みください
会 場:山梨文化学園 本校(甲府市北口)
講 師:仲澤宏一先生
持ち物:筆記用具

お申し込み・お問い合わせ
山梨文化学園 055-231-3090

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