山梨文化学園からのお知らせ

11/7・28 美身ウォーキング

正しい姿勢でのウォーキングで美と健康を目指しましょう。
こんな方にオススメ!
・時間やお金をかけずにキレイになりたい
・最近よくつまずく。不調の箇所がある
・ダイエットがうまくいかない
・疲れやすく、イライラしやすい
・認知症が心配

【フラットシューズ】
日 時:11月 7日(水) 10:00~11:30
    11月28日(水) 10:00~11:30
会 場:山梨文化学園 本校(甲府市北口)
受講料:各2,500円
講 師:佐々木嘉子先生
    (MIA認定ウォーキング講師)
持ち物:スニーカーなど(フラットシューズウォーキングの場合)
    カメラ(デジカメ、スマホなど)、水分補給のための飲み物    

お申し込み・お問い合わせ
山梨文化学園 055-231-3090

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