山梨文化学園からのお知らせ

3/13、3/20  こころとからだのすこやかヨガ 無料体験教室

ヨガの呼吸法やポーズ、瞑想を通して
自分の「こころ」と「からだ」に向き合ってみませんか?
身体のかたい方もお気軽にどうぞ。

日 時:3月13日、20日(火) 13:15~14:45(レギュラー講座内)
    *どちらかの日を選んでお申し込みください
会 場:山梨文化学園 本校(甲府市北口)
講 師:佐藤満里子先生
持ち物:ヨガマットか大きめのバスタオル
※運動のできる服装

お申し込み・お問い合わせ
山梨文化学園 055-231-3090

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