12/7・14・28 マインドフルネス瞑想 無料体験教室 ※日にちを選択
| 講座名 | 12/7・14・28 マインドフルネス瞑想 無料体験教室 ※日にちを選択 |
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| 内容 | 今、ここに戻り、肉体の感覚、意識に上がる思考、心に現われる感情への鋭い気づき。 継続していくことで健康や人間関係を変化させ、自分自身も変化させていきます。 |
| 講師 | 清水武子 |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | 10：00〜11：30 |
| 開催日 | ①12月7日 ②12月14日 ③12月21日（土）10：00～11：30 ※日にちをお選びください |
| 受講料 | 無料 |
| 場所 |
山梨文化学園本校 住所：〒400-8545 甲府市北口2-6-10 アネックスⅢ [地図] 電話：055-267-9155 |